どこに需要があるのか分かりませんが、自分のために睡眠障害治療の経過報告を書きます。こうやって、睡眠障害治療を書くことで、今自分がどういう症状で悩んでいるのかがしっかりと把握できる気がするのです。月一の通院（眠剤が無くなるタイミング）だから…

HSPのみなさん。音にも敏感になっていませんか？私は、かなり音に敏感になっているらしく、家の外で自転車の急ブレーキ音や車のクラクション音などが気になります。特に、工事音などの騒音はアウト。強風の音でさえ、気になってしまって集中できなくなります…

今更感満載ですが、私、高村みらいの「4月の振り返りと5月の目標」です。「自分語り」が大好きマン（他人の自分語りを読むのも好き）！そのため、自己満足の範囲でズラズラと書いていくと思います。このブログは、私の「居場所」なので、ご了承くださいませ…

今年のGW、コロナ禍な上に緊急事態宣言やまん延防止等重点措置がでているなか、各地で1万人規模のロックフェスが開催されました。…とこんな書き方をしちゃうと、反対派なブログになってしまいますね。私、実は（？）、ロックライブやフェスが大好きなタイプ…