*わたしの居場所*

ネット上のわたしの「居場所」。睡眠障害や趣味などを自由に書いています。

騒音が苦手なHSPの私を救ってくれたアイテムを紹介!

HSPのみなさん。音にも敏感になっていませんか?私は、かなり音に敏感になっているらしく、家の外で自転車の急ブレーキ音や車のクラクション音などが気になります。特に、工事音などの騒音はアウト。強風の音でさえ、気になってしまって集中できなくなります…

4月のわたし、5月のわたし

今更感満載ですが、私、高村みらいの「4月の振り返りと5月の目標」です。「自分語り」が大好きマン(他人の自分語りを読むのも好き)!そのため、自己満足の範囲でズラズラと書いていくと思います。このブログは、私の「居場所」なので、ご了承くださいませ…

VIVA LA ROCK 2021(ビバラロック)に参戦したバナシ

今年のGW、コロナ禍な上に緊急事態宣言やまん延防止等重点措置がでているなか、各地で1万人規模のロックフェスが開催されました。…とこんな書き方をしちゃうと、反対派なブログになってしまいますね。私、実は(?)、ロックライブやフェスが大好きなタイプ…

睡眠導入剤を飲んで1ヵ月経過したバナシ

仕事面で色々とあり、すっかりと睡眠治療について書くのを忘れてました。ふっと、過去記事を読んでいたら「あれ、睡眠導入剤を飲んでから1ヵ月経ってる!」と気がついたので、経過報告を綴っていきたいと思います。

睡眠導入剤を飲んでから3週間経過したバナシ

睡眠障害治療を開始してから、3週間経過しました。眠剤は初回では「3週間」しか処方できないとのこと。ですので、また再度、処方してもらうために、病院(内科)に行ってきましたバナシです!

睡眠導入剤を飲んでから2週間経過したバナシ

「フルニトラゼパム」という睡眠導入剤を飲んで2週間が経ちました。そろそろ「フルニトラゼパム」を辞書登録しようかな(笑)調子がよくなったことや不安になっていることなどがあるので経過報告を綴っていきます。

ココナラを使ってアイコンを作ってもらったバナシ

「高村みらい」としてTwitterを始めたのが、確か2020年12月。この名前として、在宅ワーカーさんやWEBライターさん、HSPさんたちのお友達を作りたい、交流したい!と思ったのがきっかけです。 Twitterを作ったけど「アイコンどうしよう!」という壁にぶち当た…

3月のわたし、4月のわたし

「フルニトラゼパム」という睡眠導入剤を飲んでから、かなり調子がいい私。今更ですが、簡単に先月の振り返りと4月の目標を綴ります。誰も興味ないと思うけど、このブログが「私の居場所」なのでご了承くださいませ。

睡眠導入剤を飲んでから1週間経過したバナシ

夜、布団に入っても、2時間以上は眠らず、気がついたら「あれ、外が明るくなっている…」という毎日を過ごしていた私。今、メインの在宅ワークは完全成果報酬。そのため、勤務時間が決まっていません。深夜眠れない→朝まで起きてしまう、外が明るくなるとどう…

睡眠にストレスを感じているバナシ

「あなたは、睡眠に対してストレスを感じてます」 医師からのこの一言に、私は心を打たれてしまった。

「高村みらい」について

更新日:2021/04/05 ココナラで作成していただきました! 改めまして、こんにちは。高村みらいと申します。以下、こちらの記事は、自己紹介を書いていきます。(随時更新)

はじめまして!

みなさん、はじめまして。 「高村みらい」と申します。記念すべき、1記事目!ですが、何を書いたらいいのか……。まずは、ざっくりと自己紹介します。・関東存在 ・30代ギリ前半 ・既婚者、子なし ・WEB会社で数社を転々 ・正社員、派遣経験あり ・ブラック企…

プライバシーポリシー

この記事は、*わたしの居場所*(以下、「当ブログ」と言います。)における個人情報の保護指針、およびその扱い方についてまとめたものです。以下に定めるプライバシーポリシーに従って、個人情報を安全かつ適切に取り扱うことを宣言いたします。 個人情報…